assusante.fr - Maison retraite fontevraud

Posté par Maison retraite fontevraud

Site web : assusante.fr

Source :

La levure de bière Elle est l’un des remèdes qui aident à stimuler la croissance des cheveux. En effet, elle est bien riche en vitamine B, nécessaire à la production de kératine. Par ailleurs, le champignon qu’elle renferme assure la bonne santé des racines de la chevelure pour arrêter la chute.

Source :

Les études ont prouvé qu’exercer du sport vous aide à mieux digérer les aliments. Cela vous rend actif. Un tour dans votre ville ou quartier à pied peut vous aider à mieux digérer et donc déjouer les troubles digestifs. Les adultes devront faire deux heures de sport par semaine.